Recette du bowlcake sans banane pour ceux qui n'aiment pas ce délicieux fuit 

20 g de flocons d'avoine

20 g de son d'avoine

1 oeuf

1 pot de fromage blanc

5 g de pépites de chocolat

1 pincée de levure

1 carré de chocolat à 95 %

Mélanger tous les ingrédients

Glisser le chocolat à l'intérieur de la préparation

Mettre au micro onde 2 minutes

Démouler

Faire une jolie déco

Et déguster 

Tellement simple à faire et tellement délicieux!!! 

Pour une dizaine de pancakes:

200 g de flocons d'avoine

1 oeuf

1 banane

250 g de lait végétal

1/2 paquet de levure

Et c'est tout!!!

Mixer les flocons au blender.

Mélanger la banane, l'oeuf, les flocons réduits, le lait et la levure.

Laisser gonfler 15 minutes

Hop hop à la poêle!

Et dans la bouche pour la dégustation