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Les muffins aux épinards
Des petits muffins que vous pouvez emmener partout et qui sont très équilibrés.
Ingrédients pour 10 muffins:
200 g d'épinards cuits hachés bien égouttés
150 g de farine d'épeautre
2 oeufs
100 g de fromage blanc à 0 %
20 g de chèvre râpé
1 sachet de levure
Poivre, sel et curcuma.
Bien mélanger tous les ingrédients
Mettre à four chaud à 180 degrés pendant 30 minutes.
A vous de tester
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