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L'invisible aux courgettes
Plat chaud pour accompagner protéines et féculents ou plat froid pour les piques niques
Pour 4 personnes:
500 g de courgettes
10 cl de lait végétal
3 oeufs
2 cas d'huile d'olive
50 de farine semi complète
2 cas de fécule de maïs
2 cac de curry
Sel et poivre
Couper les courgettes en fines lamelles
Fouetter les oeufs, le curry, le lait et l'huile
Ajouter petit à petit la farine et la fécule de maïs
Ajouter les courgettes dans le mélange
Assaisonner et versez le tout dans un moule à cake
Faire cuire 45 min à 50 min à four chaud 180°
Laisser refroidir un peu avant de démouler
Et régalez vous!
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